Мурманская Государственная областная специальная библиотека для слепых и слабовидящих

183052, г. Мурманск, ул. Шевченко, д. 26. Конт. тел.: 8 (815-2) 53-99-24

Для тех, кто не хочет стареть

Добрые советы для вашего здоровья (2016)Добрые советы для вашего здоровья: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих; [сост. О.В. Нимченко]. – Мурманск, 2016. – 68 с. – (Для тех, кто не хочет стареть).

В новом издании вы найдёте информацию о правильном питании и здоровом образе жизни, лечебных свойствах растений и народных рецептах при приготовлении в домашних условиях настоев, отваров, чаев.

Советы для экономной хозяйки: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих; [сост. О.В. Нимченко]. – Мурманск, 2015. – 33 с. – (Для тех, кто не хочет стареть). 

Как и на чем можно сэкономить, и каковы они, секреты экономной хозяйки? В представленном издании вы найдете советы, которые позволят вам стать более бережливыми и экономными без неприятных последствий для себя и своей семьи.

Как выглядеть привлекательной: советы для дам элегантного возраста: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих; [сост. О.В. Нимченко]. – Мурманск, 2014. – 46 с. – (Для тех, кто не хочет стареть). 

Желание женщин хорошо выглядеть в любом возрасте это не только понятно, но и похвально. В издании вы найдете советы и рецепты по уходу за своей внешностью, которые помогут, как можно дольше оставаться привлекательными.

Настройтесь на позитив! Общение людей в пожилом возрасте: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих; [сост. О.В. Нимченко]. – Мурманск, 2013. – 28 с. – (Для тех, кто не хочет стареть). 

Как определить свое отношение к неизбежному этапу в вашей жизни после прекращения трудовой деятельности? Чем занять себя, чтобы ваша жизнь была активной и насыщенной, несмотря на ваш возраст? Как пережить «пенсионный стресс» и не оказаться в одиночестве? Данные советы помогут вам найти для себя дело по душе и ощутить все позитивные моменты жизни после выхода на пенсию.

Кухня наших бабушек: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих; [сост. О.В. Нимченко]. – Мурманск, 2012. – 70 с. – (Для тех, кто не хочет стареть). 

Вы узнаете об истории и особенностях русской кухни, русского застолья, предметах столового обихода, найдете некоторые полезные советы по гигиене питания, с учетом сегодняшнего дня, а также познакомитесь с нашими исконно русскими кулинарными традициями.

Секрет вечной молодости: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих; [сост. Т.В. Делимарская]. – Мурманск, 2011. – 52 с. – (Для тех, кто не хочет стареть). 

Вы узнаете об экологии души человека, из чего построен наш организм и, что делать, чтобы он как можно дольше не старел.